Átszelem futva Nagy-Britanniát
Átszelem futva Nagy-Britanniát

gb4.jpgAmikor megtudtam, hogy lemondják az összes tavaszi és nyári versenyem nagyon csalódott lettem. Engem rettentően tud motiválni, ha lebeg egy cél a szemem előtt és tudom, hogy miért dolgozok nap mint nap. Viszont ennek hiányában valahogy elment a kedvem a futástól, a kiírt edzéseket nem vettem komolyan. Azóta már összeszedtem magam, mivel rátaláltam a Conqueror kihívásra , ami segített keresztüljutni a holtponton. 83416699_3003317533019998_7859982368646365184_o.jpg

A Conqueror fitnesz kihívásokkal foglalkozik , ...

Cooper teszt
Cooper teszt

A koronavírus járvány jól betett minden sportolónak, a versenyek sorsa még mindig bizonytalan. Egy augusztusi futóverseny azzal reklámozza magát, hogy ők lesznek az elsők, viszont az UTT ragaszkodik a július eleji időpontjához. Bárhogy is lesz, mindkettő baromi messze van még, így ráérősen tudunk alapozni a felszabadult hónapok alatt. Idáig a kilométerszám óvatos növelésén dolgozunk, viszont most eljött az idő, hogy felmérjük a jelenlegi állapotomat.

sport-1201014_1920.jpg

Nem ...

Koronavírus kontra 2020
Koronavírus kontra 2020

covid.jpgÉppen a ciprusi tengerparton kellene napoznom, kezemben egy koktéllal ünnepelve a jól sikerült félmaratonom, ehelyett itt vagyok Debrecenben és a szokásos módon telik a vasárnap: Nagymosás, futás, lovaglás, családi kaja, kis munka és esti chill. A koronavírus miatt törölték a Ciprus Maratont, a Díjugrató Fedeles Döntőt és a Vivicittát, amik nekem az év első felének legfontosabb sporteseményei lettek volna. Megszámlálhatatlanul sok munka, pénz és áldozat ...

Zúzmara félmaraton 2020
Zúzmara félmaraton 2020

Az első hosszabb futásaim óta küzdök a csonthártya gyulladással, ami egy igen gyakori és nagyon makacs sérülés futók körében. Valahogy elevickéltem vele a félmaratonig, de utána be kellett látnom, hogy kénytelen vagyok orvoshoz fordulni és szögre akasztanom rövid időre a futópicőm. A három hét pihenőből végül több mint 2 hónap lett, így minden őszi futós programom le kellett sajnos mondanom. Ez idő alatt ismertem meg jelenlegi edzőmet, akinek tanácsaival ...

Na de mi van a lovakkal?
Na de mi van a lovakkal?

Most volt egy éve, hogy a lovam ráugrott a lábamra, ami kis híján maradandó következményekkel járt. Az őrangyalomnak köszönhetően az esetet végül szerencsésen megúsztam, hiszen tudok futni, úszni, lovagolni, és egy kis esztétikai hibán kívül tökéletesen működnek a lábujjaim is. Viszont ez az ügy mégis hatással volt az életemre, hiszen a mankós időszakban volt időm gondolkodni és átértékelni a dolgok fontossági sorrendjét. Aki ismer, az tudja, hogy ...

Az első félmaratonom - Wizz Air 2019
Az első félmaratonom - Wizz Air 2019

wizz.jpg

Pontosan egy hónapja futottam le az első félmaratonomat, de a várva várt katarzis helyett csak ürességet érzek. Mi sem mutatja ezt jobban, mint hogy ennyi időbe került megírni ezt a beszámolót, pedig már előre megfogalmaztam mindenféle hangzatos mondatot, amivel kezdeni fogom majd a mondókámat. Ehhez képest csak egy ilyen melankolikus bevezetés jutott, ahelyett hogy örvendeznék. De ilyen a fajtám, semminek sem tudok igazán örülni. Mindenki kérdezgeti, hogy mi lesz ...

Generali Night Run 2019
Generali Night Run 2019

A félmaraton előtti utolsó felkészítő versenyem a Generali Night Run volt Budapesten. A távom 9 kilis lett végül, aminek annyira nem örültem, mert eredetileg azt hiszem 14-re tervezték, ami sokkal jobban passzolt volna a céljaimhoz. De még így is több érv szólt mellette, mint ellene:

  • Egyrészt nincs 40 fok éjszaka
  • Másrészt biztos nagyon szép Budapest kivilágítva
  • Harmadrészt megtapasztalni, hogy milyen egy pesti tömegeseményen futni
  • Negyedrészt ...
A teljesítmény diagnosztikáról
A teljesítmény diagnosztikáról

cardio-running-on-a-treadmill_free_stock_photos_picjumbo_hnck4578.jpgAmikor elkezdtem futni, gyorsan realizálódott bennem az igény, hogy nem akarom a telefonom magammal cipelni, és kellene valami, amin látom futás közben is az adatokat, így hosszas dilemma után végül egy Apple órával lettem gazdagabb. Időközben rájöttem, hogy nem ez volt a legjobb megoldás, de arra jó volt, hogy láttam a megtett távot, a tempót és a pulzusomat. Eleinte a pulzusadatok nekem nem mondtak semmit, de ha szóba került futó társaságban a téma, mindenki ...

UTT 10K
UTT 10K

66455659_2328688267214403_5662064684920995840_n2.jpgKét hónapja futok. Így leírva nevetségesen rövid időnek hangzik, de mivel világ életemben sportoltam valamit, így sem az edzések sem a versenyzés világa nem idegen a számomra. Így két hónap „futogatás” után, máris egy hivatalos versenyen találtam magam. A vér nem válik vízzé. Az UTT vasárnapi 10 kilis számába neveztem, hogy megízleljem a futóversenyek hangulatát még a célversenyem, a félmaraton előtt. De mivel a szokásos 38 fok helyett csak 28 volt aznap ...

Normális vagyok én?
Normális vagyok én?

Különös tehetségesem van hozzá, hogy rendszeresen összetörjem magam. Már túl vagyok három bokatörésen, többszörös bokaficamon, egy bordatörésen, egy ujj törésen, és megszámlálhatatlan kisebb nagyobb sérülésen, ami nyomot hagyott a testemen. Ezt tetéztem meg múlt októberben egy egyszerűen elkerülhető balesettel, aminek következtében a lovam patája találkozott a lábammal. Mit ne mondjak én kerültem ki vesztesen a szituációból, az eredmény: szilánkosra ...

süti beállítások módosítása